2010年01月06日

ウォーキング初日

きょえ〜ふらふら
ウォーキング初日、最低10,000歩のダイエットスタートしました。

普通に仕事して万歩計を見たら、3,900歩足らずがく〜(落胆した顔)
まじっすかバッド(下向き矢印)バッド(下向き矢印)

職業で異なるとは思いますがあまりの不甲斐なさにどんっ(衝撃)驚きですダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)

予定では6,000歩くらい予定していただけにあせあせ(飛び散る汗)

仕方なく家のまわりを呆けた老人のように徘徊してみました。
約1キロで900歩くらいです。
という事は10キロ以上歩かないと1万歩に到達出来ない計算です爆弾爆弾爆弾

ありえんてぃexclamation×2

しかし初日でへこたれる私ではないmanpo.jpgるんるん

Wii Fitでじょんとトレーニングして無事目標達成です。

しんどかったあせあせ(飛び散る汗)あせあせ(飛び散る汗)

これ2ヶ月続けられる?ー(長音記号1)ー(長音記号1)

自信消失ですふらふら

posted by ossa at 20:45| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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